Warsztaty cykliczne dla mieszkańców na osiedlu A to idealna okazja do aktywnego, edukującego, a co najważniejsze ciekawego spędzania wolnego czasu. Zajęcia nie tylko bawią, ale również uczą, rozwijają nowe umiejętności, wzmacniają ciało i zdrowie uczestników.

Dla młodzieży i dorosłych przygotowaliśmy trzy propozycje zajęć – aerobik, zdrowy kręgosłup i nordic walking. Dzięki zajęciom można zadbać o swoje ciało, wzmocnić mięśnie, ograniczyć małe dolegliwości, znaleźć fachową pomoc oraz aktywnie spędzić czas z innymi w sali i na świeżym powietrzu. Należy przygotować wygodne obuwie i strój sportowy, własną matę (na aerobik i zdrowy kręgosłup), kije do chodzenia (nordic walking) i pozytywne nastawienie!

Dzieci i młodzież w wieku od 6 do 14 lat zapraszamy na kreatywne zajęcia oraz zajęcia z robotyki. Będzie to okazja do rozwoju kreatywności, umiejętności manualnych, poczucia estetyki i samodzielności, a kolei drugie wspomogą rozwój logicznego myślenia, analizy, rozwiązywania problemów, dzielenia dużych zadań na mniejsze, wyciągania wniosków. Oba zajęcia będą doskonałą okazją do nauki poprzez zabawę!

Program warsztatów:

Poniedziałki

18:00-18:50 (od 6.09) – Aerobik gr. zaawansowana

19:00-19:50 (od 6.09) – Aerobik gr. początkująca

Wtorki

17:00-18:30 (od 7.09) – Zajęcia kreatywne (6-12 lat)

Środy

10:20-11:20 (od 1.09) – Zdrowy kręgosłup

17:00-18:00 (od 1.09) – Zdrowy kręgosłup

Czwartki

16:00-17:30 (od 9.09) – Robotyka (7-9 lat)

17:30-19:00 (od 9.09) – Robotyka (10-14 lat)

Soboty

9:00-10:30  (od 4.09) – Nordic Walking

Zajęcia bezpłatne. Ilość miejsc ograniczona.

Zgłoszenia pod nr tel. 32 438 20 61 oraz e-mail: mck@mck.tychy.pl

Udział w wydarzeniu jest jednoznaczny z akceptacją regulaminu imprez dostępnego na www.kultura.tychy.pl

Czy jest coś lepszego, niż odrobina ruchu na świeżym powietrzu? Zachęcamy do wzięcia udziału w zajęciach zumba kids i aerobik dla dzieci. Zajęcia prowadzone będą od poniedziałku do soboty na miejskim boisku wielofunkcyjnym przy ul. Nowej i potrwają od 28 czerwca do 31 sierpnia.

Jedyne, co będzie Wam potrzebne, to wygodny strój i dobry humor!

Widzimy się:

 Od poniedziałku do piątku

9:30-10:15 grupa młodsza (2-6 lat)

10:20-11:05 grupa starsza (7-16 lat)

W soboty:

9:30-10:30 grupa młodsza (2-6 lat)

10:45-11:45 grupa starsza (7-16 lat)

Zajęcia poprowadzi licencjonowana instruktorka Zumby Fitness – Katarzyna Kiecka-Gach.

Dzieci (w szczególności młodsze) pozostają pod opieką swoich opiekunów. Przed zajęciami obowiązują zapisy bezpośrednio u instruktora.

W przypadku niepogody zajęcia zostaną odwołane, o czym będziemy informować na naszym Facebooku.

fot. Anna Patterson

Dla dorosłych przygotowaliśmy dwie propozycje zajęć: zdrowy kręgosłup w środy o g.10:20 i 17:00 oraz Nordic Walking w każdą sobotę o godzinie 9:00. Dzięki obu zajęciom można zadbać o swoje ciało, wzmocnić mięśnie, ograniczyć małe dolegliwości, znaleźć fachową pomoc oraz aktywnie spędzić czas z innymi na świeżym powietrzu.

Dzieci i młodzież przeżyją ciekawą przygodę z przyrodą. We wtorki o 17:00 grupa będzie spotykać się z niezwykłymi specjalistami – hydrobiolożką, botaniczką, ornitologiem i poznają tajemnice przyrody. Proszę absolutnie nie przerazić się powagą spotkań, ponieważ to będzie piękna zabawa z dużą ilością gier, zadań, obserwacji, śmiechu i zachwytu. Doświadczeni edukatorzy spróbują zakochać dzieci w naturze! A dorośli mogą tylko pozazdrościć swoim pociechom tak wspaniałych zajęć. Z kolei w środy o 17:00 delikatnie starsze dzieci czeka istnie dzika przygoda z survivalem! Sposoby przetrwania w najtrudniejszych warunkach, bezcenne umiejętności, praca zespołowa, odkrywanie swojego potencjału i dobre wspomnienia na całe życie!

Zapraszamy!

Wtorki 17:00-18:30 (od 1.06) – Przygoda z Przyrodą (Dzieci 6-10 lat)

Środy 17:00-18:30 (od 2.06) – Survival (Dzieci 8-13 lat)

Środy 10:20-11:20 i 17:00-18:00 (od 2.06) – Zdrowy kręgosłup (Dorośli)

Soboty 9:00-10:30 (od 5.06) – Nordic Walking (Dorośli)

Zapisy na zajęcia pod nr tel. 32 438 20 61
oraz e-mail: mck@mck.tychy.pl

Zajęcia bezpłatne. Ilość miejsc ograniczona.

Udział w wydarzeniu jest jednoznaczny z akceptacją regulaminu imprez dostępnego na www.kultura.tychy.pl