Ty też jesteś OK!

Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, który obchodzimy w dniu 10 października, ma na celu zwiększenie świadomości społecznej na temat problemów związanych ze zdrowiem psychicznym oraz wspierania aktywizmu i edukacji w zakresie zdrowia psychicznego. Miasto Tychy wraz z partnerem Gemini Park Tychy z tej okazji organizuje Tydzień Zdrowia Psychicznego pod hasłem „Jestem OK”, które zostało zaczerpnięte z projektu tyskiej artystki Anety Mlaś pn. Mozaiki SŁOWOmocne, zrealizowanego w Tyskim Banku Kultury 2023.

Głównym założeniem Tyskiego Banku Kultury jest rozwój oferty artystycznej oraz zwiększenie aktywnego uczestnictwa mieszkańców w życiu kulturalnym naszego miasta. Twórcy związani z Tychami mają co roku okazję skorzystać ze wsparcia Miejskiego Centrum Kultury w realizacji swojego projektu artystycznego. W 2023 roku taką możliwość oraz wsparcie otrzymała Aneta Mlaś – tyska artystka, sygnująca swoje prace pseudonimem TOUANDA. Jej głównymi środkami wyrazu są rysunek, ilustracje, malarstwo abstrakcyjne, ale także mozaiki.

W 2021 roku twórczość Anety Mlaś dostrzeżona i doceniona została przez Ministra Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu. Artystka otrzymała wtedy nagrodę za działalność artystyczną i upowszechnianie kultury. Od tego samego roku jest również oficjalną ambasadorką polskiej marki piśmienniczej RYSTOR, z którą tworzy ciekawe projekty opakowań i produktów. W 2023 roku zdobyła I miejsce w plebiscycie Dziennika Zachodniego POKAŻ TALENT w dwóch kategoriach: talent plastyczny i rękodzieło roku. Artystka na co dzień działa jako opiekun w tyskim Klubie Twórców Sztuki „Paleta” (TSM OSKARD), prowadzi warsztaty plastyczne dla dzieci i młodzieży, współorganizuje wystawy i wydarzenia kulturalne w Tychach, co świadczy o tym, że drzemie w niej również duch społecznika, którego w pełni wyraziła w Mozaikach SŁOWOmocnych, projekcie artystyczno-edukacyjnym, którego zadaniem było promować ideę self-care wśród dzieci i młodzieży szkolnej. Mowa tu o szacunku wobec siebie, akceptowaniu nie tylko mocnych, ale i swoich słabych stron, wzmacnianiu poczucia wartości, ale również uważności na to, jak o sobie myślimy, jaki obraz swojej osoby kreujemy we własnych oczach – mówi o koncepcji autorka. W ramach projektu powstało pięć mozaik z hasłami: JESTEM OK, LUBIĘ, AKCEPTUJĘ, DOCENIAM, SZANUJĘ. Wybór tej techniki zdobniczej, jaką jest mozaika, nie jest przypadkowy, bowiem nawiązuje do licznych ceramicznych kompozycji, istniejących w naszej przestrzeni miejskiej – dodaje artystka.

Słowa mają moc. Nie tylko te, które wypowiadamy do kogoś, ale – co ważniejsze – te, które kierujemy do samych siebie. Najpierw przybierają formę myśli, powtarzanych w głowie za każdym razem, gdy coś nam nie wyjdzie, gdy się boimy lub gdy wygramy i zrealizujemy jakieś zadanie. Słowa potrafią nam dodać odwagi lub nam ją odebrać. Myśli to ziarna, dające zawsze plon. Mogą stać się piękną rośliną, ale mogą być też chwastem, który zadusi dobro. A co… gdyby tak zasiać codziennie w naszych myślach jedno ziarenko, podlewane szacunkiem, sympatią, akceptacją tego, jacy jesteśmy? Niech słowa, które wypowiadasz do siebie każdego dnia były niczym kolorowe kafelki, z których składasz – niczym mozaikę – swoją wyjątkową osobowość. Dlatego zatrzymaj się na chwilę, zastanów nad tym, jak o sobie mówisz, jakich słów używasz wobec kolegów, koleżanek, jakie słowa chcesz usłyszeć? Niech hasło, które widzisz na mozaice obok, przypomina Ci o tym, byś był/była dla siebie dobry/dobra, byś zawsze myślał/myślała o sobie jak najlepiej. Doceniaj swój każdy najdrobniejszy sukces, akceptuj to, jaki/jaka jesteś, bo każdy jest wyjątkowy. Mój autorski projekt artystyczno-edukacyjny Mozaiki SŁOWOmocne, to łącznie pięć mozaikowych obrazów, które stworzyłam z myślą o Tobie. I pamiętaj JESTEŚ OK!

Aneta „Touanda” Mlaś

10 października 2024 r. w Gemini Park Tychy Aneta Mlaś w ramach Tygodnia Zdrowia Psychicznego poprowadzi warsztaty dla czterech grup dzieci z klas 5-6. Uczestnicy będą mieć możliwość pokolorowania wydruków mozaik z projektu Mozaiki SŁOWOmocne pod okiem artystki. Warsztatom towarzyszyć będzie spotkanie z psychologiem.

Mozaiki autorstwa Anety Mlaś, które powstały w ramach projektu realizowanego z pomocą Tyskiego Banku Kultury (edycja 2023) można było oglądać w Oknie na Kulturę w Gemini Park Tychy od 16 lutego do 3 kwietnia 2024 r. Z okazji warsztatów znów zawisną w przestrzeni galerii handlowej. Jest to więc okazja do zobaczenia ich wszystkich na żywo, zanim zostaną zawieszone w różnych placówkach naszego miasta.

Szczegółowy program Tygodnia Zdrowia Psychicznego znajduje się na stronie umtychy.pl.